【健康解码】如何预防运动伤害?4个黄金法则请牢记!-新华网
类别:行业新闻 发布时间:2024-07-03 22:41:03 浏览: 次
龙8登录夏天来了,随处可见人们健身的场景。在这个动起来的季节,如何达到健身目的的同时,避免受伤呢?快和小编一起来学习4个预防运动伤害的黄金法则吧!
《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。关注大众保健意识,倡导健康智慧生活。栏目邀请各大三甲级医院、权威机构专家录制,从健康生活方式、疾病早诊早治、养生误区解读、科学保健知识等多个角度进行系统解读,轻松幽默,深入浅出。每集节目以三维动画与演播室录制相结合的形式展现,全方位、立体化解码健康的奥秘,节目短小精悍,让人们在碎片化的时间里获得实用、科学的健康知识,有益身心。