为进一步提高居民健康意识，普及健康知识，养成健康生活方式，近日，新河街道珠江里社区联合老百姓大药房开展“健康讲座进社区，普及养生进万家”主题活动，吸引了众多居民踊跃参与。

　　讲座中，老师首先从中医养生理念入手，根据中老年人的生理龙8long8、心理特征，向大家介绍了如何通过敲击龙8long8、、推拿等手法补充气血、排出毒素，并将中医养生健康知识与实际生活相结合，从生活中的饮食、运动及用药相互搭配的角度,讲解怎样才能将身体调理到更好的状态，从而达到养生的目标。

　　最后，老师根据自己多年的运动经验，又和大家分享了许多身体锻炼养生小常识，号召大家通过运动促进血液循环得到改善，预防身体各项疾病，同时为老年人免费测血压、热敷膏药等，龙8登录得到大家一致好评。

　　此次讲座进一步提高了社区老年朋友们对健康的认识，倡导了健康、科学的生活方式，营造了全民重视健康的良好氛围。今后，珠江里社区党委将继续联合更多优质资源，为辖区居民提供更多、更好的健康服务。