记者从市体育局发布的《上海市运动促进健康三年行动计划（2021-2023年）》评估报告了解到，截止到2023年底，上海已累计建成136家长者运动健康之家，在提供康养体养场所的同时，为约2万名老年人建立了运动健康电子档案。

　　上海作为国内人口老龄化程度最高的城市之一，如何满足老年人健身健康需求，已成为上海养老服务体系建设的重要环节。

　　据了解，截止到去年年底，全市已累计建成136家长者运动健康之家，为约2万名老年人建立了运动健康电子档案。

　　相关跟踪研究显示，长期在长者运动健康之家锻炼的长者运动效果显著，较多老年人养成了运动前和运动后测量血压、心率的习惯，老年人的心肺功能、肢体力量、平衡功能、平均反应等指标提高显著，老年人运动健康素养不断提高，认识到科动干预慢性病的重要性。

　　在新一轮《运动促健康计划》中，预计到2026年底，上海将再新增长者运动健康之家不少于60家，并推动制定《长者运动健康之家服务规范》地方标准，推广老年人运动健康档案并跟踪研究，每年发布《上海市长者运动健康之家发展报告》系列研究成果。

　　据市民政局负责人介绍，近年来，本市一方面推动部分养老机构在内部设置老年健身服务区，配备适老化健身器材，为机构老年人提供体育健身和康复训练服务。

　　另一方面，重点在社区综合为老服务中心中积极配套建设长者运动健康之家，为老年人提供体质测试龙8long8、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务。

　　“把老年人作为构建更高水平全民健身公共服务体系的重点人群之一，支持和引导老年育锻炼，发挥体育运动促进老年人健康的积极作用。”

　　“鼓励将长者运动健康之家与社区养老服务设施融合设置，进一步织密服务网络，鼓励养老机构丰富老年体育健康服务。”

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