龙8国际头号玩家运动知识运动安全小常识图片【图】自行车骑行安全注意事项新人必看安
类别:行业新闻 发布时间:2024-03-23 20:42:00 浏览: 次
龙8国际头号玩家二:骑行中1:严格保持队形,一路纵队,领骑在前、收队在后。收队者要注意每个骑行者的情况。路途较远的,要经常更换领骑者。 2:要遵守交通规则,列队骑行、不抢道、不飙车;严禁并排骑行、聊天、特别是在市区、保持车距(1——3米、下坡要尽量减速、特别是在山区,车距要控制在20——30米)。3:注意情况交流,以便领骑掌握速度和休息,注意前方手势及路面障碍物及时避险;注意途中能量补充、忌边吃(喝)边骑;注意途中休息、防止个别骑友体力透支。4:有人掉队时要通知全队,并且决定解决办法。收队在骑行过程中随时做好观察,随时与领骑联络。5:出发后,没有特殊情况决不允许任何人擅自离队,如果需要离队的,请在适当时候通知全队,带全体队员同意后方可离队龙8国际头号玩家。6:骑行中如遇特殊情况,如爆胎、受伤等情况。全队要立即停止前进,全体人员必须停止在宽敞,安全地带整理队形,处理出现的特殊情况。7:领骑掌握行程,确保在计划时间内到达目的地。路途较长,部分队员无法坚持骑完全程的,中途折返时,应通知领骑和收队,以便剩余人员调正队形和人员的确认。8:骑行途中就餐时严禁饮酒。9:参加人员必须全部到终点**,方可解散,当日往返的,起点即为当日行程的终点。当日不能往返的,事先确定终点,待人员全部到达终点后 ,方可解散。10:尽量避免走夜路,如无法避免在出发前要配置头灯、车把灯等照明装备,夜间骑行必须降低车速保持紧密队形。