龙8头号玩家随着人们生活水平的不断提高，随之而来的健康意识也越来越强。青浦市民对健康知识的需求也越来越迫切。

　　青浦区融媒体与青浦区卫健委联合打造一档面向广大青浦市民的卫生健康方面的访谈类节目——青听健康。以访谈问答解疑的形式向青浦市民普及一些健康小知识、常见病的预防治疗护理等知识。通过专家医生在诊疗过程中遇到的实际病例，进行详细解读，让市民关心的健康知识，在这档节目中得到解答。本期健康嘉宾：冯高起。

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富，也是高品质生活的基本保证。

　　儿童健康管理是围绕着孩子的健康进行管理，包括医学的体质检测评估、营养处方、运动处方、心理评估及健康心理处方、健康档案管理等，从而降低孩子的身体疾病、心理疾病的风险，为孩子做出对健康成长最有利的方案。

　　健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使生病以及亚健康的孩子更好地拥有健康、恢复健康、促进健康。与此同时，它需要爸爸妈妈在孩子整个发育的过程中全力配合。

　　当今社会环境非常复杂，大气污染、水污染等，首先影响到的就是儿童。.生活水平大为提高，各种快餐进入中国，营养不良的孩子，小胖子却越来越多。各类育儿资讯让家长无所适从，误区很多，容易走进死胡同，从而影响孩子的生理和心理发展。学龄前儿童是脑发育关键期、口语学习关键期、形象视觉发展的关键期、训练口头计数关键期、训练守规则关键期、书面语学习关键期、训练书面语言关键期、左右训练数概念的关键期、音乐学习的关键年龄、外语学习的关键年龄、动作机能掌握的关键年龄。《中国儿童少年营养与健康状况蓝皮书》指出，我国15~17岁少年中，相当部分的人有代谢综合征的倾向。北京一项抽测结果显示，中小学生视力不良检出率超过60%，肥胖和超重儿童占46%。有研究表明，肥胖是导致儿童青少年过早患上高血压、2型糖尿病及代谢综合征等慢性病的重要危险因素。慢性病呈现出低龄化趋势。这些数据都提示开展青少年疾病的早期预防对提高整个人群的健康水平有深远意义，应从饮食、体育锻炼等生活方式入手，降低慢性病危险因素。

　　（1）收集孩子个人健康相关信息：性别、出生日期、个人史、既往史、家族史、疫苗接种情况、过敏史等、饮食、患病等情况(健康改善行动开始)。

　　（2）健康状况评价：体格发育检查、慢病、亚健康、儿童心理精神发展健康进行检测和评估；做血常规检查和听力视力筛查，对生长发育和心理行为发育评估(了解个人健康状况趋势)。

　　（3）个人健康改善的行动计划及指南：进行合理膳食龙8国际头号玩家、心理行为发育、意外伤害预防、口腔保健、中医保健、常见疾病防治等健康指导。对于儿童的身体在生长过程中可能出现的迟缓、营养过度等问题，都能够及时发现并提出预警。判断儿童的心理发育是否正常（或超常）是否有行为偏离或行为障碍及心理疾病。(健康促进行动)。